壹心理-龚利琴《别让自卑毁了你》5天训练营
jubt 1年前 (2023-03-06)
课程大纲: 一、觉察:如何觉察真实的自卑? ① 如何通过日常情绪了解你自己? ② 负面情绪是如何影响自卑的? ③ 常见问题答疑与课后练习 二、回溯:让你自卑的根源是什么? ① 原生家庭是如何影响我们的信念和行为的? ② 健康的自尊水平是如何形成的? ...
jubt 1年前 (2023-03-06)
课程大纲: 一、觉察:如何觉察真实的自卑? ① 如何通过日常情绪了解你自己? ② 负面情绪是如何影响自卑的? ③ 常见问题答疑与课后练习 二、回溯:让你自卑的根源是什么? ① 原生家庭是如何影响我们的信念和行为的? ② 健康的自尊水平是如何形成的? ...
jubt 1年前 (2023-03-06)
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jubt 1年前 (2023-03-05)
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jubt 1年前 (2023-03-05)
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jubt 1年前 (2023-03-05)
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jubt 1年前 (2023-03-04)
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jubt 1年前 (2023-03-04)
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jubt 1年前 (2023-03-04)
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jubt 1年前 (2023-03-03)
在和后台粉丝的互动中,我发现一个奇怪的现象:文章留言区多数是男人在发声,而女人总是偏向于私信我询问一些关于性的问题或是表达看法。 事实上,我很期待有更多的女性愿意主动表达自己的欲望和见解,说不定当你主动敞开自己的时候,收获的是更多的接纳和惊喜。 昨天...
jubt 1年前 (2023-03-03)
「 怀疑自己是性冷感体质? 常遇渣男,不知道怎么识别? 偶遇男神,却是聊天终极者…? 如何睡男神,又能愉悦自我? 从未体验过gao潮? 在床上当惯了枕头皇后, 偶尔也想把他撩/调教得不要不要的??」」 恋爱不是讨人喜欢,王子和公主未必过上幸福生活,现...