心理疗愈50讲:缓解焦虑、自卑、抑郁和压力 | 走出负面情绪
jubt 3个月前 (03-22)
这不仅是一门课,而是一个让成年人彻底放下压力、认识自己的心理成长班。 2018年,国家卫健委预估,全国有2.43亿人存在压抑等精神障碍;1.9亿人需要心理干预治疗,但真正获得协助的人数不到300万人。 更多人...
jubt 3个月前 (03-22)
这不仅是一门课,而是一个让成年人彻底放下压力、认识自己的心理成长班。 2018年,国家卫健委预估,全国有2.43亿人存在压抑等精神障碍;1.9亿人需要心理干预治疗,但真正获得协助的人数不到300万人。 更多人...
jubt 10个月前 (08-02)
利用30天时间,致力于构建一个正能量满满的场域空间,让你在这里完成积极信念与行动力的构建,让你亲眼见证自己的改变和提升,甚至收获一个崭新的自己! 目录 01 开营仪式.wmv 02 第一课:解开自我之谜.mp4 03 晨间导读1-03.mp3 04 ...
jubt 1年前 (2022-04-20)
面对不愿改变的伴侣,除了讲道理你还有别的办法吗? 面对挑剔的老板,除了不断认错你还知道要如何沟通吗? 面对内向的自己,除了改变性格你还知道要如何融入大家吗? 问题究竟在哪? 这些困难表面上是他人的问题、性格的问题, 但其实根本在于思维方式的局限。 大...
jubt 1年前 (2022-03-29)
国内首档通过看电影方式讲述基础心理学的音频课程 ——通过40部经典电影,学会基础心理学 提起心理学,大家自然而然会想到“看懂别人”、“弗洛伊德”、“抑郁症”等等,看似很深奥难懂,其实生活中我们会碰到很多和心理学有关的事情,比如人际交往、工作、恋爱。心...
jubt 1年前 (2022-02-02)
一个小动作,商家就能秒懂你! 留意一下,以下的情况是否很常见: ◆ 明明不想买,店员几句话客户就不知该如何拒绝 ◆ 明明说好随便逛逛,逛着逛着购物车就满了 ◆ 明明没打算再来,怎么又办了张会员卡 ◆ 明明打定主意买这个,最后却要了那个,还有那个 ◆ ...
jubt 1年前 (2021-12-16)
《小学生心理学漫画》系列专门针对6-12岁的小学生,分别从社交力、自信力、积极力、情绪自控力、自助力、幽默力6个方面,帮助这个年龄段的孩子打好心理健康基础。全书共235个涉及生活和学校的情景,对应孩子生活中普遍存在的心理环境,帮助孩子建...
jubt 1年前 (2021-12-16)
一个小动作,商家就能秒懂你! 留意一下,以下的情况是否很常见: ◆ 明明不想买,店员几句话客户就不知该如何拒绝 ◆ 明明说好随便逛逛,逛着逛着购物车就满了 ◆ 明明没打算再来,怎么又办了张会员卡 ◆ 明明打定主意买这个,最后却要了那个,还有那个 ◆ ...
jubt 2年前 (2021-12-13)
这套课程,到底有什么特别? —— 实用!简单!易懂! —— 接地气的“有用心理学”:本课程从职场、人际、情感、沟通等现实角度切入,帮助你去解决生活和工作问题。 没有深奥难懂的理论知识,没有庞杂反复体系架构;只有实用,接地气的技巧分享。 “我希望在如此...
jubt 2年前 (2021-12-13)
课程简介: 7大心理习惯,提升自我的行动力:刘轩老师将会用最实用的心理学,帮助你建立7大心理习惯:主动进步、断舍离、防止拖延和懒癌、增强意志力、高度专注、自我驱动、规划目标。 30堂视频课程:刘轩将会成为你的心理教练,给你一套实用的工具方法,帮助你行...
jubt 2年前 (2021-12-05)
资源下载 115://有趣有料心理学.7z.002|4718592000|1FEA5C5AB07AF9D8ECF2D83A0380EE09D57ED676|F1F35C0FB9445316178938A784B07D9AF6061548...