心理学实战训练营:陪你30天重塑自我
jubt 2年前 (2022-08-02)
利用30天时间,致力于构建一个正能量满满的场域空间,让你在这里完成积极信念与行动力的构建,让你亲眼见证自己的改变和提升,甚至收获一个崭新的自己! 目录 01 开营仪式.wmv 02 第一课:解开自我之谜.mp4 03 晨间导读1-03.mp3 04 ...
jubt 2年前 (2022-08-02)
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jubt 5年前 (2019-09-28)
简介 如果可以利用碎片时间恢复精力,学会高效休息,让自己睡6小时能顶别人8个小时。你每天精神饱满,像打了鸡血一样,还会觉得疲惫不堪,上班像赶赴刑场吗? 但在这之前,很多人首先要解决的是睡眠质量的问题。因为现在90%的年轻人,熬夜、作息颠倒、焦虑,睡眠...
jubt 5年前 (2019-09-28)
看了又看 资源下载 链接:https://pan.baidu.com/s/1DUh9m1Q2LAuS2_GR36jASA 提取码:i3y1 转载请注明:i学--爱学习,爱成长,爱生命,爱自由 » 怎样获得高质量...
jubt 5年前 (2019-05-28)
资源下载 链接: https://pan.baidu.com/s/1xxJi_aTXNqoyvW5yeGVmyA 提取码: 2r88 转载请注明:i学--爱学习,爱成长,爱生命,爱自由 » 走出抑...