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标签:养生

如何管理自己的健康
运动健身及形象

如何管理自己的健康

jubt 6个月前 (06-12)

课程介绍 无情的现实,让越来越多的人意识到健康的重要性。可是健康市场“鱼目混珠”,让人不知如何是好。很多关注健康的人因此走上歧路。到底该何去何从?如何能让自己的付出有真正的回报?黄建始教授寓健康于故事之中,让您明辨是非,做出正确的健康选择。 课程目录...

活在 20 岁! 上班族的极简健康课
运动健身及形象

活在 20 岁! 上班族的极简健康课

jubt 6个月前 (06-12)

简介 忙碌的上班族很多时候是亚健康的代言人。他们工作压力大、节奏快,常常睡眠不足,没有时间运动锻炼,是名副其实的外卖党……想要走出职场健康怪圈,必须有科班出身的大牛指点。今天,「人好学问高,科普有妙招」的营养师顾中一专门为上班族定制了 10 节健康课...

曲黎敏精讲《黄帝内经》
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曲黎敏精讲《黄帝内经》

jubt 1年前 (2020-06-21)

曲黎敏 著名中医文化专家. 原北京中医药大学副教授、硕士生导师曾获选《健康时报》 “中国最具影响力的健康教育专家” 首位将《黄帝内经》通俗化传播的专家曲黎敏有着深厚的国学素养和医学传承,熟习文字学、传统中医学、人类学、社会学,在中医理论和实地诊疗中,...

生活处处是养生
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生活处处是养生

jubt 1年前 (2020-06-21)

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