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标签:修炼

王阳明你学得会:超实用心学智慧
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王阳明你学得会:超实用心学智慧

jubt 3年前 (2019-11-19)

从王阳明心学的基础学起,循序渐进,听的懂,学得会,能实战,为你“打地基”,地基越夯实,大楼越高大。 我们带你一起,向王阳明借智慧,欲成大事者,必学王阳明! 王阳明的学说,是一种身心之学,也是一种“救世之学”,注重实践,要求从自我的身心修养做起,处理好...

哈佛学霸的大脑开窍术:告别杂念坏情绪
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哈佛学霸的大脑开窍术:告别杂念坏情绪

jubt 3年前 (2019-10-28)

张喜寒打造的“大脑开窍术”,融合了她在心理咨询、冥想、太极、禅修和东方传统文化等方面的研究和实践成果,你可以在这门课中,学得了“效率升级-情绪管理-高度专注”的心智训练技巧,逐渐摆脱低效、坏情绪和不专注,在工作和学习中可以做到高度专注,成为一个情智双...

张德芬 刘素珍 活出真实自我——15天释放实修课
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张德芬 刘素珍 活出真实自我——15天释放实修课

jubt 3年前 (2019-09-01)

老师简介 课程导师:刘素珍 1963年生,三十几岁时,遭逢家庭重大变故,又被数家医院同时诊断出罹患来日不多的绝症,绝望的瞬间醒悟自我意念的运作,身心脱落,卸下自我的牢笼 ,生出极大能量与安定。   2004年开始研习气功,过着半隐居的生活。...

邵亦波:如何找回真实的自我
人文哲学

邵亦波:如何找回真实的自我

jubt 3年前 (2019-09-01)

嘉宾简介: 邵亦波老师是国内第一家C2C电子商务平台易趣网的创办人,17岁考入哈佛,是互联网圈公认的天才少年。2007年,他与张颖创建经纬中国,投资了包括宝宝树、猎聘网、找钢网等多个知名创业项目。 2018年初,邵亦波老师突然宣布淡出经纬中国,决定投...

每日正念10分钟,告别心理亚健康课程音频
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每日正念10分钟,告别心理亚健康课程音频

jubt 3年前 (2019-08-28)

课程简介 温馨提示 1.美国原版原价300元,限时体验价159元,包括中英双语所有音频 2.每天仅需10多分钟,一共40天。即可系统学习改变一生的冥想体系,帮助建立终生受益的冥想习惯。中英双语共计80个音频经典呈现。 3.超值赠课。买课即送“正念减压...

安心正念课:增加人生的掌控力
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安心正念课:增加人生的掌控力

jubt 3年前 (2019-08-28)

正念在美国已然形成一股席卷世界的风潮,它和睡眠,营养,健身并列为保持健康的四大支柱。 苹果创办人乔布斯,传奇篮球运动员科比,脱口秀女王奥普拉都学过! 如果你也被以下状况所困扰: “面对瞬息万变的局势,觉得人生毫无掌控感。” “每天有做不完的工作,经常...

21天正念训练,告别焦躁、失眠
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21天正念训练,告别焦躁、失眠

jubt 3年前 (2019-08-28)

该睡的时候睡不着,不该睡的时候昏昏欲睡,每天早上看到自己加重的黑眼圈、眼角的细纹,懊悔不已; 怎么才能更快地升职加薪?孩子的教育怎么办?永远都有一堆的事情没做,手机变成了身体器官,压力大到不敢离开手机,不敢睡觉; 总是家里最焦虑的那个人,因为孩子好多...

战隼:无需意志力的习惯养成法-100天行动
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战隼:无需意志力的习惯养成法-100天行动

jubt 3年前 (2019-07-11)

《战隼:无需意志力的习惯养成法-100天行动》课程售价218元。 30岁以前养成好习惯,30岁以后习惯成就你。 想知道如何每天坚持做一件事吗?想在100天内培养一个好习惯吗?每天十分钟,与数十万人同行,跟着战隼一起来培养好习惯。 战隼,研究习惯培养8...

压力来源与舒解
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压力来源与舒解

jubt 3年前 (2019-06-19)

课程大纲: 一、压力的三大来源 1、A型人格 2、完美主义 3、负面情感 二、压力形成的阶段 1、警戒期 2、抗衡期 3、失衡期 三、压力舒解方式 1、宣泄 2、认知调节 3、关系支持 讲师简介: 黄琼林 高成长型服务企业人才发展顾问,课程设计师与培...

安心正念课:增加人生掌控力
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安心正念课:增加人生掌控力

jubt 3年前 (2019-05-24)

  正念在美国已然形成一股席卷世界的风潮,它和睡眠,营养,健身并列为保持健康的四大支柱。 苹果创办人乔布斯,传奇篮球运动员科比,脱口秀女王奥普拉都学过! 如果你也被以下状况所困扰: “面对瞬息万变的局势,觉得人生毫无掌控感。” “每天有做不完的工作,...