春天黄金减脂期,
跟着健身营养师金紫亦,
学会不用节食、健康瘦的减肥方法,
26期减肥理论课程,搭配26期健康饮食计划和运动训练方案,
不限制运动场地,不要求健身器材,
随时随地就能开展的高效减脂运动;
上手简单的三餐制作方法,省时省力,让你边吃边瘦!
跟瘦身女王一起减,4月开始练,变美一夏天!
适合谁听:
想减肥,却无法控制嘴的吃货
长期伏案工作,身体亚健康的上班族
担心不良效果,想科学瘦身的年轻人
体态不佳,想通过锻炼改善身姿的女性
想要备孕的准妈妈和产后妈妈
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